Thursday, February 13, 2020

2016/01/12 星期二



  • 成癮是一種習慣培養過程中產生的副作用,一旦形成,想要改變屬於難度較高的事情,而且隨著時間的長度增加想要戒斷的力度得不斷加強。 
  • 嬰兒時期即有吸指頭、抱小毛巾的行為,年紀稍張迷上卡通片、玩便便的行為,隨著好奇心的增長,所陷入的癮不減反增,越來越多… 
  • 遑論是心理因素還是生理需求,會發生如此現象的主因在於自我控制力偏弱所致;一旦自我控制力消失,自然轉變為無限放縱直到自我毀滅…

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